Was sind Blasen?
Blasen verursachen Schmerzen und Unbehagen und können einen Ausflug, eine Wanderung oder eine Städtereise ruinieren. Blasen sind mit Flüssigkeit gefüllte Bläschen, die sich auf der äußeren Schicht der Haut bilden. Sie können an verschiedenen Körperstellen auftreten, z. B. an den Füßen, Händen oder an anderen Körperstellen, die viel Reibung erfahren. Es ist wichtig, eine Blase richtig zu behandeln, um das Risiko einer Infektion zu verringern.
Wie entstehen Blasen?
Blasen entstehen durch Reibung, z. B. durch einen Schuh oder eine Socke, die auf der Haut reiben, oder durch Hitze, Feuchtigkeit oder eine Kombination aus diesen Faktoren. Der Körper bildet die Blase, um die Wunde vor weiterer Reibung oder Druck zu schützen. Wenn zu viel Druck oder Reibung auf die Haut ausgeübt wird, wird die oberste Schicht beschädigt und es sammelt sich Flüssigkeit an.
Vorbeugung von Blasen
Die Vorbeugung von Blasen ist der Schlüssel zum Komfort. Mit diesen einfachen Tipps können Sie das Risiko von Blasen erheblich verringern:
- Wählen Sie geeignetes Schuhwerk. Tragen Sie gut sitzende Schuhe, die ausreichend Halt und Dämpfung bieten. Vermeiden Sie enge oder schlecht sitzende Schuhe, die Reibung und Druckstellen verursachen können.
- Verwenden Sie feuchtigkeitsableitende Socken. Diese Socken sorgen dafür, dass Ihre Füße trocken bleiben, indem sie Schweiß und Feuchtigkeit ableiten. Feuchte Haut ist anfälliger für Blasenbildung. Das Tragen dieser Art von Socken kann also das Risiko von Blasen verringern.
- Tragen Sie Gleitmittel oder Puder auf. Um die Reibung zu verringern, können Sie eine dünne Schicht Gleitmittel wie Vaseline oder spezielle Anti-Blasen-Produkte auf die Stellen auftragen, die zu Blasenbildung neigen. Alternativ können Sie Talkumpuder oder Antireibungspuder verwenden, um Ihre Haut trocken zu halten und übermäßige Feuchtigkeit zu vermeiden.
- Verwenden Sie ein Blasenpflaster. Auf die Stelle, an der Sie eher eine Blase bekommen, zum Beispiel an den Fersen, können Sie vorbeugend ein Blasenpflaster kleben. Das dämpft die Reibung, wenn sie auftritt.
Behandlung von Blasen
Haben Sie sich trotz vorbeugender Maßnahmen eine Blase zugezogen? Dann ist es wichtig, sie richtig zu behandeln, um das Risiko einer Infektion zu verringern. Eine Blase kann platzen, wenn der Druck oder die Reibung nicht gelindert wird. Dann haben Sie eine offene Wunde, die sich leicht infizieren kann. Abhilfe können Sie schaffen, indem Sie ein gutes Blasenpflaster auf die Blase kleben. Unsere Care Plus® Blister Plasters gibt es in den Varianten Duo Pack und Ultimate.
